عصا پکینیو کلیپسی 7075

باتوم یا باتون یا عصای کوهنوردی از جمله تجهیزات انفرادی هستند که تاثیر بسیاری در حفظ تعادل کوهنورد در هنگام صعود و فرود و همچنین نقش بسزایی در راحتی و خستگی کمتر کوهنورد در پیمایش ها دارد . بسیاری از کوهنوردان از باتوم استفاده می کنند زیرا  به پیمایش به سمت بالا و سرازیری کمک می کند و همچنین  فشار بر روی ستون فقرات و مفاصل اندام تحتانی به خصوص زانوها را کاهش می دهد. هنگامی که از باتوم ها با تکنیک صحیح استفاده می شود – خصوصاً هنگام پیاده روی در سرازیری – عصای پیاده روی می تواند چندین تن از وزن بدن را در هر ساعت پیاده روی جذب کند. علاوه بر این ، در حین حمل بار ، باتوم ها نیروهای موجود در اتصالات اندام تحتانی را کاهش داده و حمل کوله پشتی را راحت تر می کند.